Ne laissez pas le déjeuner gâcher votre avenir

Si vous deviez être confronté à une crise économique majeure en ce moment, seriez-vous prêt ? La grande majorité des Américains admettent qu’ils seraient en grande difficulté. La triste vérité est que la plupart des Américains ne sont qu’à un chèque de paie de l’effondrement économique. Ils n’ont pas d’épargne d’urgence. Rien à la banque. Nada. Rien!

Pourquoi les gens n’épargnent-ils pas ? Ils ne croient pas qu'ils gagnent suffisamment pour rembourser leurs dettes, payer leur loyer, garder de la nourriture sur la table, de l'essence dans la voiture – et avoir tout ce qu'il leur reste à épargner.

Prenez le déjeuner. Si vous sortez manger tous les jours de travail et dépensez en moyenne 10 $ par repas, cela revient à 2 500 $ par an, même avec deux semaines de congés. Préparer votre propre déjeuner coûtera au maximum la moitié de ce montant, et bien moins si vous faites preuve de créativité.

Il est facile de commencer avec une salade à 10 $ une fois par jour et de se retrouver avec une dette de carte de crédit de 30 000 $ si vite que vous en aurez le vertige. En fait, cela devient courant.

La solution n’est pas difficile à trouver. Emporter votre déjeuner au travail ou à l'école pourrait facilement permettre d'économiser 2 500 $ par an, si l'on considère au moins 2,5 personnes déjeunant par ménage. Et chaque fois que vous prendrez des décisions stratégiques en utilisant les restes de la veille pour préparer le déjeuner d'aujourd'hui, vous économiserez encore plus. (Qui a dit qu'un déjeuner gratuit n'existait pas ?)

Le plus grand obstacle pour beaucoup d’entre nous pourrait bien être plus psychologique que pratique. Personne ne veut ressembler à un nerd au bureau. Et tout le monde n’est pas intuitivement créatif en chargeant un sac marron avec quelque chose qui sera presque attrayant à l’heure du déjeuner. Cela nécessite un peu de planification, puis un engagement solide envers le plan.

Le secret est d’en faire un comportement rigide assez longtemps jusqu’à ce qu’il devienne une habitude – une habitude qui augmentera vos résultats.

CALCULER

Besoin d’une preuve supplémentaire que prendre votre déjeuner au travail rapportera gros ? C’est exactement ce que fera le calculateur d’économies d’argent Brown Bag Lunch. Vérifiez-le. (C'est gratuit.)1

TRANSPORTS RÉUTILISABLES

Même si le sac marron traditionnel peut contenir un déjeuner de taille moyenne, il n'est pas protecteur, il n'est pas isolé et c'est une proposition à usage unique. Pour affirmer votre engagement à préparer votre déjeuner pour le bureau ou l'école, je vous recommande d'investir quelques dollars dans une boîte à lunch ou un sac fonctionnel et également attrayant.

J'ai un sac à lunch à pois noirs et blancs depuis un moment maintenant et je l'adore. C'est juste la taille parfaite, fait de néoprène (un excellent isolant), possède une fermeture éclair sur le dessus et se nettoie comme un rêve. Je le lave dans l'évier comme je laverais n'importe quel récipient alimentaire et je le pose à l'envers sur le comptoir pour le faire sécher. Ce sac ferait un excellent cadeau pour toute fille qui travaille ou étudiante. Sérieusement mignon aussi. Faites une recherche en ligne et je parie que vous trouverez quelque chose de tout aussi pratique.

Parmi tous les transports de déjeuner pour mes lecteurs masculins et leurs fils, je recommanderais la glacière isotherme Hango dans l'option noire. Et c'est vraiment génial en rose aussi. Cet ensemble de deux boîtes à lunch (une grande et une un peu plus petite) se replie pour un rangement facile.

Vous pouvez prendre votre déjeuner, plier le sac et le mettre dans votre sac à main, votre cartable ou votre porte-documents. Lavable à la main également.

RESSOURCES DE MOTIVATION

Si vous pouviez utiliser de la motivation, des instructions et des idées fabuleuses pour préparer de très bons déjeuners pour les enfants, les étudiants et les adultes, consultez ces ressources :

"Que fais-tu pour le déjeuner?" par Mona Meighan (Book Publishers Network, 2012 ; 12 $). Ce livre utile aborde le sujet d'un point de vue nutritionnel et regorge d'idées et d'instructions spécifiques pour préparer des déjeuners sains qui plairont à tous les âges et à tous les goûts. Des comparaisons de coûts et des économies potentielles sont incluses avec d'excellentes informations nutritionnelles.

« Battre le blues de la boîte à lunch : de nouvelles idées pour les déjeuners sur le pouce », par JM Hirsch (Rachael Ray Books, 2013 ; 12 $). Vous trouverez quelques recettes dans ce livre, mais surtout des idées amusantes qui peuvent être combinées à l'infini (selon ce que vous avez sous la main) pour préparer un délicieux déjeuner.